ต้องใช้เวลาเทรดเท่าไรเมื่อมีงานประจำเต็มเวลา?

ตรวจสอบล่าสุด: · เนื้อหาระยะยาวที่ยังคงทันสมัย
คำเตือนความเสี่ยง · YMYL บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น และไม่ถือเป็นคำแนะนำการลงทุน การซื้อขายในตลาด Forex มีความเสี่ยงสูงที่อาจสูญเสียเงินทุน — ESMA รายงานว่าบัญชีรายย่อย 74–89% ขาดทุน

มาเรกทำงานประจำในบริษัทตั้งแต่เก้าโมงถึงห้าโมงเย็น และอยากลองเทรดในตลาด Forex คำถามแรกที่เขาถามคือคำถามที่สำคัญที่สุด นั่นคือ "ตามความเป็นจริงแล้วเรื่องนี้จะใช้เวลาของผมมากแค่ไหน และมันจะไปด้วยกันได้กับงานประจำหรือเปล่า" คำตอบคือ ขึ้นอยู่กับปัจจัย แต่ไม่ใช่ขึ้นอยู่กับโชค มันขึ้นอยู่กับสองสิ่งที่ต้องแยกออกจากกันให้ชัด เวลาที่ใช้ในการเรียนรู้คืองบประมาณหนึ่ง ส่วนเวลาที่ใช้เทรดในแต่ละวันเป็นอีกงบประมาณหนึ่งโดยสิ้นเชิง ซึ่งถูกกำหนดด้วยสไตล์การเทรดที่คุณเลือกเท่านั้น ด้านล่างนี้ผมจะแยกแยะทั้งสองงบประมาณ และแสดงให้เห็นว่าจะเทรดควบคู่ไปกับงานประจำได้อย่างไรโดยไม่สูญเสียทั้งงานและเงินของคุณ

การเรียนรู้เองใช้เวลามากแค่ไหน

เริ่มจากความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดก่อน โฆษณามักสัญญาว่าคุณจะ "เรียนรู้การเทรดได้ภายในสุดสัปดาห์เดียว" และคอร์สต่างๆก็ขายความรู้สึกว่าใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์ก็พอ นั่นไม่เป็นความจริง เวลาตามความเป็นจริงที่จะไปถึงผลลัพธ์ที่ทำซ้ำได้นั้นนับเป็นเดือน ไม่ใช่สัปดาห์ Brett Steenbarger นักจิตวิทยาที่ทำงานร่วมกับเทรดเดอร์ระดับสถาบัน ประเมินว่าหกถึงแปดเดือนแรกของการศึกษาอย่างเข้มข้นเป็นเพียงช่วงที่เริ่มมองเห็นรูปร่างของเส้นโค้งการเรียนรู้ของคุณเท่านั้น และเส้นทางไปสู่ระดับที่พอจะคิดถึงการทำกำไรอย่างสม่ำเสมอได้นั้นมักใช้เวลาสิบแปดเดือนถึงสองปี และนั่นยังเป็นกรณีที่มีการสนับสนุน การศึกษา และการทำงานอย่างต่อเนื่องแล้วด้วย

ทำไมจึงนานขนาดนั้น เพราะความเชี่ยวชาญไม่ได้มาจากเวลาที่ผ่านไปเฉยๆ แต่มาจากการฝึกฝนอย่างตั้งใจ (deliberate practice) คือการฝึกทักษะเฉพาะอย่างมีสติพร้อมกับการได้รับผลป้อนกลับ นี่เป็นแนวคิดที่ได้รับการศึกษาในจิตวิทยาของความเชี่ยวชาญมาตั้งแต่งานคลาสสิกของ Anders Ericsson ในทางปฏิบัติหมายความว่าคุณต้องศึกษาเนื้อหาให้ทะลุ แล้วนำไปทดสอบบนบัญชีทดลอง (demo account) ผ่านการเทรดจำนวนมากพอที่จะเห็นว่าแผนของคุณทำงานอย่างไรในแนวโน้ม ในช่วงราคาแกว่งตัวออกข้าง และในวันที่มีการประกาศข้อมูลสำคัญ สิ่งนี้ไม่สามารถลดทอนด้วยเงินได้ ผมได้วางแผนสำหรับสิบสองเดือนแรกไว้แยกต่างหากในเนื้อหาเกี่ยวกับความรู้พื้นฐานของการเทรด และนั่นคือกรอบเวลาที่ควรเตรียมใจรับให้พร้อม ไม่ใช่แค่ไม่กี่สุดสัปดาห์

การเทรดต่อเนื่องใช้เวลามากแค่ไหน ขึ้นอยู่กับสไตล์

นี่คือหัวใจสำคัญ เวลาที่ต้องใช้สำหรับการเทรดเองไม่ใช่ค่าคงที่ แต่เป็นผลโดยตรงจากกรอบเวลา (timeframe) ที่คุณทำงานด้วย ยิ่งกรอบเวลาต่ำลงเท่าใด ก็ยิ่งมีการตัดสินใจต่อหน่วยเวลามากขึ้น และยิ่งต้องใช้เวลานั่งหน้าจอมากขึ้นเท่านั้น

สแกลปิง (scalping) และเดย์เทรดดิ้ง (day trading) อยู่ที่ปลายสุดด้านหนึ่ง นักสแกลป์เปิดและปิดสถานะภายในไม่กี่วินาทีหรือไม่กี่นาที บนกราฟหนึ่งนาทีและห้านาที และต้องเฝ้าจอตลอดทั้งเซสชันโดยไม่ขาดช่วง เดย์เทรดเดอร์ทำงานช้ากว่า แต่ก็ยังต้องปิดทุกสถานะภายในวันเดียวกัน และไม่สามารถลุกจากโต๊ะได้นานหลายชั่วโมง ทั้งสองสไตล์ตามความเป็นจริงต้องใช้สมาธิจดจ่ออย่างต่อเนื่องวันละหลายชั่วโมง และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรวมเข้ากับงานประจำตั้งแต่เก้าโมงถึงห้าโมงเย็น ผมได้อธิบายความแตกต่างระหว่างทั้งสองไว้แล้วในส่วนของกลยุทธ์การเทรด

อีกปลายหนึ่งคือสวิงเทรดดิ้ง (swing trading) และการเทรดเชิงตำแหน่ง (position trading) บนกรอบเวลา H4 และ D1 ตรงนี้แท่งเทียนหนึ่งแท่งคือสี่ชั่วโมงหรือทั้งวัน ดังนั้นการตัดสินใจจึงเกิดขึ้นวันละครั้ง โดยมากในตอนเย็นเมื่อแท่งเทียนรายวันปิดตัว คุณตรวจดูคู่เงินไม่กี่คู่ อัปเดตคำสั่งรอ (pending order) ตรวจสอบแนวราคา แค่นั้นเอง ในทางปฏิบัติเรากำลังพูดถึงยี่สิบถึงหกสิบนาทีต่อวัน นั่นคืองบประมาณเวลาที่ลงตัวสบายๆควบคู่ไปกับงานประจำ โดยไม่ขัดกับหน้าที่การงานของคุณ สำหรับกลไกในภาพรวมที่ลึกกว่านี้ ส่วน trading strategies บน forexmechanics.com เจาะลึกมากขึ้น

"เทรดเดอร์ที่เก่งที่สุดที่ผมเคยรู้จักและทำงานด้วยล้วนเป็นนักประดิษฐ์ลองผิดลองถูก พวกเขาขัดเกลาการเทรดของตนเองมาตามกาลเวลา และความล้มเหลวคือครูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขา" — Brett N. Steenbarger, 2006

จะเทรดควบคู่ไปกับงานประจำอย่างไร

หากคุณเป็นพนักงานประจำ มันทำได้ แต่ต้องอยู่บนเงื่อนไขสี่ข้อที่รวมกันเป็นแนวทางที่สอดคล้องกัน ข้อแรก คุณเลือกกรอบเวลาที่สูงขึ้น สวิงหรือการเทรดเชิงตำแหน่งบน H4 และ D1 เป็นสไตล์เดียวที่ไม่ต้องให้คุณอยู่หน้าจอในเวลางาน และนั่นเป็นการตัดสินใจขั้นพื้นฐาน ไม่ใช่เรื่องผิวเผิน

ข้อสอง แทนที่จะจ้องกราฟ คุณใช้คำสั่งรอและการแจ้งเตือนราคา คำสั่งรอจะเปิดสถานะให้คุณเมื่อราคาไปถึงระดับที่วางแผนไว้ ขณะที่คุณตั้งจุดตัดขาดทุน (Stop Loss) และจุดทำกำไร (Take Profit) ไว้ล่วงหน้า ตลาดจะดำเนินตามแผนให้ในขณะที่คุณกำลังประชุมอยู่ การแจ้งเตือนราคาช่วยปลดปล่อยจิตใจของคุณจากการคอยเช็กตลอดเวลา มันจะดังก็ต่อเมื่อมีบางสิ่งสำคัญเกิดขึ้นเท่านั้น ผมได้อธิบายไว้แยกต่างหากว่าคำสั่งประเภทต่างๆทำงานอย่างไร และเรื่องการตั้งการแจ้งเตือนราคาด้วยเช่นกัน

ข้อสาม คุณเทรดในเซสชันที่ตรงกับช่วงเวลาว่างของคุณ สำหรับผู้อ่านในประเทศไทย ช่วงที่มีสภาพคล่องสูงสุดของวันคือช่วงที่เซสชันลอนดอนและนิวยอร์กทับซ้อนกัน ซึ่งในเวลาประเทศไทย (ICT, UTC+7) ตกอยู่ราวๆ 20:00 ถึง 23:00 น. แต่เซสชันนิวยอร์กยังดำเนินต่อไปจนถึงประมาณ 04:00 น. เวลาประเทศไทย ดังนั้นช่วงค่ำหลังเลิกงานจึงยังเป็นตลาดที่คึกคักและมีสภาพคล่อง เหมาะอย่างยิ่งหลังกลับจากที่ทำงาน ว่าชั่วโมงใดให้เงื่อนไขที่ดีที่สุด ผมได้วางไว้แยกต่างหากในคู่มือเรื่องช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเทรดแล้ว ข้อสี่ อย่าฝืนเข้าเทรดในนาทีที่แอบขโมยมาจากที่โต๊ะทำงานเด็ดขาด

กับดักที่คนส่วนใหญ่ตกลงไป

ความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับคนที่มีงานประจำนั้นคาดเดาได้ นั่นคือการพยายามสแกลป์ในเวลางาน มันมีหน้าตาแบบนี้ บางคนเปิดแพลตฟอร์มไว้บนโทรศัพท์ใต้โต๊ะ ชำเลืองดูมันระหว่างงาน และเปิดสถานะในห้านาทีที่แอบขโมยมาระหว่างการประชุม นั่นคือเส้นทางที่ไม่นำไปสู่ที่ไหนเลย การตัดสินใจที่ทำอย่างรีบร้อน ปราศจากการวิเคราะห์ที่ครบถ้วนและปราศจากความสงบ แทบจะเลวร้ายกว่าการตัดสินใจที่คิดทบทวนอย่างถี่ถ้วนในตอนเย็นเสมอ ยิ่งไปกว่านั้นยังตามมาด้วยการเสียสมาธิในงานและความรู้สึกผิด เป็นส่วนผสมที่ทำร้ายทั้งบัญชีและเส้นทางอาชีพ

กรอบความคิดตามความเป็นจริงนั้นแตกต่างออกไป การเทรดแบบช้าๆ ทำเป็นงานเสริม ที่กระบวนการสำคัญกว่าความเร็ว แทบจะเอาชนะการทุ่มตัวเข้าหาตลาดแบบฉาบฉวยได้เสมอ การเทรดควบคู่ไปกับงานประจำไม่ใช่การวิ่งแข่ง แต่เป็นการวิ่งมาราธอนที่ทอดยาวข้ามปี และที่ขัดแย้งกับความรู้สึกคือ งานประจำกลับเป็นสินทรัพย์ได้ เพราะมันขจัดแรงกดดันแบบ "ฉันต้องเลี้ยงชีพด้วยสิ่งนี้ให้ได้ตั้งแต่วันนี้" ที่ทำลายมือใหม่จำนวนมาก เรื่องการบริหารเงินทุนและความคาดหวังที่สมจริงนั้นเชื่อมโยงกับการบริหารความเสี่ยงโดยตรง ในช่วงเริ่มต้น แค่ถือว่าเดือนแรกๆเป็นการเรียนรู้ ไม่ใช่แหล่งรายได้ ก็เพียงพอแล้ว

ขั้นตอนถัดไปที่ควรทำพรุ่งนี้

  1. นับงบประมาณเวลาต่อสัปดาห์ของคุณตามจริง หยิบกระดาษมาแล้วเขียนว่าในแต่ละวันคุณมีเวลาว่างจริงๆกี่นาทีหลังเลิกงานและทำหน้าที่ในบ้าน ให้ซื่อสัตย์ ไม่ใช่ตามที่อยากให้เป็น หากออกมาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อวัน การเลือกสไตล์ของคุณก็ลงตัวแล้ว มีเพียงสวิงหรือการเทรดเชิงตำแหน่งบนกรอบเวลา H4 และ D1 เท่านั้นที่สมเหตุสมผลกับตารางเวลาของคุณ
  2. กันช่วงเวลาตอนเย็นที่แน่นอนไว้ในปฏิทินของคุณ เลือกช่วงเวลาที่เจาะจง เช่น 20:00 ถึง 20:40 น. เวลาประเทศไทย และปฏิบัติกับมันเหมือนการประชุมที่คุณจะไม่เลื่อน นั่นคือช่วงเวลาที่คุณตรวจดูกราฟรายวัน อัปเดตคำสั่งของคุณ และจดข้อสรุปลงไป ความสม่ำเสมอตรงนี้สำคัญกว่าจำนวนนาที
  3. ตั้งการแจ้งเตือนราคาสองจุดแทนที่จะเปิดกราฟในที่ทำงาน เลือกระดับสำคัญสองจุดบนคู่เงินหลักของคุณ คือแนวรับและแนวต้านจากกรอบเวลา D1 แล้วตั้งการแจ้งเตือนไว้บนแอปของโบรกเกอร์ของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณไม่ต้องมองตลาดเลยในเวลางาน แต่ก็ยังไม่พลาดจังหวะที่บางสิ่งสำคัญเกิดขึ้น
  4. เปิดบัญชีทดลองและทดสอบหนึ่งสไตล์ผ่านมันเป็นเวลาหนึ่งเดือน อย่าทดสอบห้าวิธีพร้อมกัน เลือกสวิงเทรดดิ้งบน D1 บันทึกทุกการเทรดในบันทึกการเทรดง่ายๆพร้อมวันที่ เหตุผลที่เข้า และผลลัพธ์ แล้วหลังจากสี่สัปดาห์ค่อยกลับมาทบทวนบันทึกเหล่านั้น คุณจะเห็นว่าแผนของคุณเข้ากับวิถีชีวิตของคุณหรือไม่ ก่อนที่คุณจะเสี่ยงด้วยเงินทุนจริง
Jarosław Wasiński
เกี่ยวกับผู้เขียน

Jarosław Wasiński

บรรณาธิการบริหาร MyBank.pl · นักวิเคราะห์การเงินและตลาด

นักวิเคราะห์และผู้ปฏิบัติงานอิสระที่มีประสบการณ์กว่า 20 ปีในภาคการเงิน ผู้ก่อตั้งและบรรณาธิการบริหารของ MyBank.pl ที่ดำเนินงานมาตั้งแต่ปี 2004 วิเคราะห์ปัจจัยพื้นฐานตลาดอัตราแลกเปลี่ยนและมหภาคตั้งแต่ปี 2007 เขียนจากมุมมองตลาดโลก การเทรด Forex แบบ leverage มีความเสี่ยงสูง อยู่ภายใต้การกำกับดูแลของ ก.ล.ต. ในประเทศไทย

แหล่งอ้างอิงและบรรณานุกรม

  1. Brett N. Steenbarger, TraderFeed How Fast is the Learning Curve for Traders? · Szacunki czasu rozwoju tradera: około sześciu do ośmiu miesięcy intensywnej nauki na starcie i mniej więcej osiemnastu miesięcy do dwóch lat do powtarzalnej rentowności przy wsparciu i edukacji. traderfeed.blogspot.com ↗
  2. Royal Society Open Science The role of deliberate practice in expert performance: revisiting Ericsson, Krampe & Tesch-Römer (1993) · Recenzowany artykuł nawiązujący do klasycznej teorii praktyki zamierzonej (deliberate practice) — podstawa dla tezy, że kompetencja wymaga miesięcy ustrukturyzowanej pracy, a nie samego upływu czasu. pmc.ncbi.nlm.nih.gov ↗
  3. Bank for International Settlements OTC foreign exchange turnover in April 2022 · Dobowy obrót na rynku walutowym (7,5 biliona dolarów dziennie) i jego rozkład — kontekst dla tego, dlaczego płynność, a więc i jakość handlu, koncentruje się w określonych godzinach sesji. www.bis.org ↗
  4. OANDA Understanding Forex Trading Sessions: When is the Best Time to Trade · Charakterystyka sesji i nakładki Londyn–Nowy Jork jako najpłynniejszego okna doby — uzasadnienie, dlaczego dla pracującego tradera realne jest popołudnie i wczesny wieczór czasu polskiego. www.oanda.com ↗

คำถามที่พบบ่อย

เรียนรู้การเทรดด้วยเวลาวันละหนึ่งชั่วโมงได้ไหม?

เรียนรู้พื้นฐานที่แข็งแกร่งได้ ใช่ แต่จะกระจายออกไปตามเวลา หนึ่งชั่วโมงต่อวันที่ทุ่มเทอย่างตั้งใจให้กับสิ่งเดียว คือศึกษาเนื้อหา วิเคราะห์กราฟไม่กี่ภาพ และเขียนข้อสรุปลงในบันทึกการเทรด ก่อให้เกิดความก้าวหน้าที่แท้จริงหากคุณทำอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาหลายเดือน สิ่งที่หนึ่งชั่วโมงต่อวันแทนที่ไม่ได้คือการฝึกในสภาพตลาดจริง และการเทรดในจำนวนที่มากพอบนบัญชีทดลอง (demo account) เพื่อดูว่าแผนของคุณทำงานอย่างไรในแต่ละช่วงของตลาด Brett Steenbarger ประเมินว่าหกถึงแปดเดือนแรกของการศึกษาอย่างเข้มข้นเป็นเพียงช่วงที่เริ่มมองเห็นรูปร่างของเส้นโค้งการเรียนรู้เท่านั้น หนึ่งชั่วโมงต่อวันได้ผล โดยมีเงื่อนไขว่าเป็นหนึ่งชั่วโมงที่จดจ่อ ไม่ใช่หนึ่งชั่วโมงที่ใช้ไถดูฟอรัมต่างๆ

สไตล์การเทรดแบบใดเหมาะที่สุดสำหรับคนที่มีงานประจำเต็มเวลา?

สวิงเทรดดิ้งและการเทรดเชิงตำแหน่ง ที่สร้างอยู่บนกรอบเวลา H4 และ D1 การตัดสินใจเกิดขึ้นวันละครั้ง โดยมากในตอนเย็นเมื่อแท่งเทียนรายวันปิดตัว จึงไม่ต้องอยู่หน้าจอในเวลางาน คุณเปิดสถานะด้วยคำสั่งรอ (pending order) ตั้งจุดตัดขาดทุน (Stop Loss) และจุดทำกำไร (Take Profit) ไว้ล่วงหน้า และการแจ้งเตือนราคาจะบอกคุณเมื่อตลาดเข้าใกล้ระดับสำคัญ ในทางปฏิบัตินั่นคือยี่สิบถึงหกสิบนาทีต่อวัน ซึ่งลงตัวสบายๆหลังเลิกงาน สแกลปิงและเดย์เทรดดิ้งเป็นตรงกันข้าม คือต้องใช้สมาธิอย่างต่อเนื่องไม่ขาดช่วงตลอดทั้งเซสชัน และนั่นไม่สามารถปรองดองเข้ากับงานประจำได้เลย หากคุณเป็นพนักงานประจำ ทางเลือกแทบจะมีเพียงสองทางชัดเจน นั่นคือกรอบเวลาที่สูงขึ้น การตัดสินใจที่น้อยลง และความอดทนที่มากขึ้น

ตามเวลาประเทศไทย (ICT, UTC+7) ควรเทรดเวลาไหนหลังเลิกงาน?

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับเทรดเดอร์ที่มีงานประจำคือช่วงค่ำ ราวๆ 20:00 ถึง 23:00 น. เวลาประเทศไทย (ICT, UTC+7) นี่คือช่วงที่เซสชันลอนดอนและนิวยอร์กทับซ้อนกัน ซึ่งเป็นช่วงที่มีสภาพคล่องสูงสุดของวัน และสำหรับผู้อ่านในประเทศไทยมันตกอยู่ในช่วงค่ำหลังเลิกงานพอดี ข่าวดีคือเซสชันนิวยอร์กดำเนินต่อไปจนถึงประมาณ 04:00 น. เวลาประเทศไทย ดังนั้นตลาดจึงยังคงคึกคักและมีสภาพคล่องด้วยสเปรด (spread) ที่แคบไปจนเกือบเที่ยงคืน เวลาเท่านี้เพียงพอที่จะตรวจดูกราฟรายวัน อัปเดตคำสั่งรอ และหากจำเป็นก็ตอบสนองต่อสิ่งที่ตลาดทำในระหว่างวัน ควรหลีกเลี่ยงการเทรดราวๆ 05:00 ถึง 06:00 น. เวลาประเทศไทย ซึ่งเป็นช่วงที่สภาพคล่องลดลงอย่างชัดเจนในจังหวะเปลี่ยนผ่านระหว่างเซสชัน ทั้งนี้สถานะที่ถือข้ามช่วงดังกล่าวอาจมีค่าธรรมเนียมข้ามคืน (swap / rollover) เพิ่มเข้ามา จึงควรคำนึงถึงด้วย

ฉันแอบดูกราฟในที่ทำงานระหว่างงานได้ไหม?

ในทางเทคนิคคุณทำได้ แต่มันคือเส้นทางที่เร็วที่สุดสู่การขาดทุน และผมไม่แนะนำให้ใครทำ การเทรดในห้านาทีที่แอบขโมยมาระหว่างการประชุมหมายถึงการตัดสินใจที่ทำอย่างรีบร้อน ปราศจากการวิเคราะห์ที่ครบถ้วนและปราศจากความสงบที่จำเป็นต่อการยึดมั่นในแผน นี่คือกับดักที่มือใหม่ส่วนใหญ่ที่มีงานประจำตกลงไปพอดี พวกเขาพยายามสแกลป์บนโทรศัพท์ใต้โต๊ะ และจบลงด้วยการเทรดตามอารมณ์เป็นชุดๆที่พวกเขาจะไม่มีวันเปิดเลยหากใช้สมองที่เยือกเย็น หากคุณเลือกสไตล์ที่อิงตำแหน่ง (position-based) ปัญหานี้จะหายไปโดยปริยาย เพราะคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลยในเวลางาน แทนที่จะชำเลืองดูกราฟ ให้ตั้งการแจ้งเตือนราคา เมื่อมันดัง อย่างมากที่สุดคุณก็แค่จดโน้ตไว้ว่าจะดูสถานการณ์อย่างสงบในตอนเย็น

เจาะลึกเพิ่มเติม · คู่มือฉบับสมบูรณ์